著作者

たぐちひさと／著

メーカー名/出版社名

徳間書店

出版年月

2024年6月

ISBNコード

978-4-19-865840-3
(4-19-865840-4)

頁数・縦

２４６Ｐ　１９ｃｍ

分類

教養／ライトエッセイ ／メンタルヘルス

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出版社の商品紹介

出版社からのコメント

■読むだけで心が整う　＜著者累計８０万部突破！＞　自分らしく生きるための２２２の言葉■幸せになるのに　ものはいらない　幸せを感じる　心があればいい■まわりに振り回されてしまう、　なかなか自分に自信が持てない、　何をしたいのかわからない……　そんな時にこそ、　読んで欲しい言葉です。■目次　第１章　心を整える　第２章　人づきあいを整える　第３章　家族・パートナーを整える　第４章　暮らしを整える　第５章　家事を整える　第６章　お金を整える　第７章　習慣を整える　第８章　生き方を整える

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